如果说，两个人的亲密像一篇华彩乐章，你可曾遭遇过在这首乐曲做了无数铺垫、马上进入高潮时的戛然而止？如果你不细心留意，根本不知道发生过什么。其实，我们的幻想，我们对自己的看法，我们周围发生的一切，都在影响着我们亲热时的欲望和感受。你想不想知道，当性爱遭遇令人尴尬的戛然而止后，怎样重新再开始呢？
故事一：
她的心情，我的性爱晴雨表
（廖杰 男 34岁）
晓枫和我恋爱3年，结婚两年，大部分的时间里，都是我在照顾她。周末的早晨，我走进厨房，惺忪的睡眼里望见晓枫忙碌的身影。纤细的腰身、头发随意地绾在脑后，别有风味。“Surprise！”她端来了爱心早点。一边吃早点，一边欣赏美色，我的心蠢蠢欲动。饭后，我二话不说把她抱回卧室，我们的周末，有了一个完美的开端！“周末，不用工作的感觉真好，你想做什么就做什么！”一番云雨过后，晓枫娇嗔地对我说。她撒娇的本事一向不错，我低头，在她眉心轻轻一吻。然而这个美的像梦境一般的早晨，在我的生活中并不常出现，大多数时候，我会被晓枫忽冷忽热的情绪弄得不知所措。
同样是周末，我买了红酒和牛排，照着食谱笨拙地尝试。“亲爱的，我来！你有这份心就好！”晓枫把我推出厨房，神神秘秘地说，“先去洗澡！”我秒懂，赶紧照老婆大人的吩咐钻进浴室。出来后，香喷喷的牛排已经装盘。“我开动了！”我幸福地喊道。一边吃着美味的牛排，一边想着等会儿的亲热。正琢磨着，听到“啪嗒”一声儿，晓枫的牛排不知怎么就掉到了地上，还把睡衣蹭上了一大块儿油渍。“没事儿，吃我的！”我赶紧安慰，晓枫好像没听见一样，气呼呼地坐在那儿。“衣服我给你洗！”我努力地调节气氛，晓枫还是爱答不理。之前还浪漫温馨的气氛，一下子直转急下。吃完饭，我从背后抱住她，她的身体僵直了几秒，然后用力地把我推开。
真的只是因为一块儿牛排吗？明明，她刚才也在期待着接下来的亲密时刻啊！只不过，她的期待和我不同。在我看来，性爱才是关键。她呢，对浪漫的追求一个环节搞砸了，就等于一败涂地。记得还有一次，她在修眉毛，我凑过去想亲热，刚开始，她是有回应的，3秒后，她一不小心把眉毛刮偏了，立刻叫嚷着：“都怪你！我才不要和你亲热！”以为她只是开玩笑，谁想，她真的就舍得让我偃旗息鼓，哪凉快哪待着。这算什么，我们之间的亲密，都是儿戏吗？我直冲脑顶的欲望抵不过一个出了小岔的生活细节吗？
性爱中止的原因： 理想自我与现实自我的差距。每个人的心中都有一个自以为是的意象，觉得自己应该是怎样的。比如文中的女主人公晓枫，她认为自己应该是浪漫的、被欣赏的……然而，当这个幻象被打破时，她会变得脆弱而具有攻击性，这往往跟她缺乏安全感的童年有关。这个时候，往往幻象和现实的差距越大，情绪就越容易变得激动，从而使亲密关系受到伤害。
弥补措施：如果你的伴侣爱幻想，请你不要和TA一起忘记你们最真实的样子。你们可以一起分享一些真实的美好，不要总是沉浸在特意制造的浪漫中。尤其是在性爱方面，烘托气氛虽然必要，但其实，不必过度伪装。告诉伴侣，你最喜欢的，是TA真实的样子，这样才能让对方变得踏实、有安全感，并能充分地投入到性爱本身中。
故事二：
现实生活的残酷榨干了我的激情
（唐玟 女 24岁）
华子是我的大学同学，有些坏，还喜欢吹牛，可是他聊得那些大话，都让我觉得远比同龄人高级，甚至还很顺耳，就好像他对未来的远大理想中，我也有份一样。我甚至喜欢华子的好高骛远，至少，在同学都只会打游戏的时候，他已经开始留意基金和股票。虽然，他没有钱。
是的，华子很穷。大部分的约会，都是我来买单。但这不影响我们的感情，我喜欢为华子付出一切。他让我做什么，我就做什么。甚至，我可以省吃俭用，把钱节约下来付小时房的房费。然后，两个人躲进去尽情缠绵，仿佛在那廉价的小时房硬板床上，翻滚着我们的激情，指引着我们的未来。
毕业临近，华子四处找工作碰壁，最后只能在一个眼镜店里做经理助理。生活拮据，工作不顺，华子的本性慢慢地暴露出来，吝啬、懒！其实，华子真的有些Low，办事能力很差。我爸妈心疼我上下班辛苦，偷偷给了我一笔钱，让我买辆二手车先开着。华子兴奋得不行，说找个熟人看车。结果，被熟人一骗再骗。
一件又一件的小事，华子变成了我不认识的样子。我开始讨厌他也讨厌自己。每天醒来，都觉得没有动力起床！压力大时，华子特别喜欢通过亲热发泄一下。有一次，就在他最兴奋的时候，我硬生生地把他推开了，华子愣住了，这是我第一次如此直接地拒绝他，还是在这么不厚道的时刻。华子感到受伤，我却觉得很木然，也许这个表现真实地反映了我内心的抗拒已经到达顶峰。我这是怎么了？
性爱中止的原因： 挑剔不满的转移。当生活的打磨把你的另一半拉下了神坛，你看到的是一个不求上进、不知进取的对方。所以，你开始挑剔、不满，并将这些情绪转化成对性爱的拒绝，以此来惩罚对方。然而这样做，对方并不能了解你不满的真正原因，缺乏沟通，会导致你们的关系恶化程度一再升级。
弥补措施：我们首先要划分界限，对对方生活、工作上的不满情绪不能投射到亲密关系上，不要用性爱作为亲密关系的惩罚。性的问题首先是情感关系的问题，只有先正视情感诉求，解决情感问题，你们的性问题才能从根本上得以解决。
故事三：
朋友圈的晒幸福冲淡了我们的欲望
（乔言 女 29岁）
晚饭后，董勇坐在沙发气愤地把手机摔到一边：“生个孩子，至于吗？”我知道，他说的是丁丽。丁丽，嫁了一个银行的副总，是我们朋友圈里的富婆。新晋妈妈难免幸福外露，在朋友圈儿里各种晒，生生把我们这些小市民砸晕了。因为我给丁丽点了赞，老公毫不留情地奚落我：“你跟着发什么神经！”
我能理解他的沮丧，眼看，我们也快30岁了。从前年开始，我们就打算搞定房子后要个孩子，不想，房价一涨再涨，早已超出了我们的购买能力。如今，别人晒个孩子，他都跟着生气。情绪脆弱到如此地步，也是醉了。晚上，董勇气鼓鼓地躺在我身边，一点儿热乎劲儿都没有，真没劲！
第二天下班，我正扎着围裙在厨房做饭，董勇进门后连鞋都不换，窜进厨房把我抱起来：“这个月，老板特别给我多发了2000元的业务津贴！”“真的？！”我一时间无法融入他激动的情绪中，只能随声附和。
董勇把我放下，二话不说就把手伸进了我的围裙里，一副马上就要用身体跟我分享他的喜悦的架势。我一只手拿着炒勺，另一只手轻轻拨开他的手，笑着对他说：“等等，晚上咱们再分享……”他望着我，努了努嘴，生生把我逼到了墙角，“不行，现在就要！”望着他坚定的眼神，我觉得好笑又可爱，也觉得浑身一热。然而，高压锅这时候没眼力价地叫了起来，我们就此作罢，准备等到晚上再“庆祝”。
吃饭时，我们开了瓶红酒，我望着满脸兴奋的他，也在畅想着我们的未来。渐渐地，我俩的脸都红了起来。就在酒足饭饱我觉得要来点什么的时候，董勇刷手机，竟看到了一个同学开的创业公司融到了1000万的资金。一对比自己那可怜的2000元奖金，他立刻陷入了无限的焦虑中，晚上的“节目”自然是没戏了。他提早结束了晚餐，默默一个人回屋生闷气去了。
简直是不可理喻！躺在床上，我很窝火。他总是受外界的影响，难道，我也要随着他的情绪不断地跌宕吗？他有没有考虑到我的感受？暑假了，朋友们都在朋友圈儿里不停地晒、不停地分享，不知他又要被气爆几回。这样的日子何时是个头？
性爱中止的原因： 外界的压力。现实生活中，很多人把对自身的焦虑问题、对成就比较的问题转嫁到了性问题上。这种情况导致的性压力会使夫妻感情出现问题，进而影响到亲密关系。社交网络中，每一个晒幸福的瞬间和一个微小的点火行为，都会在压力紧绷的夫妻关系中激起矛盾，谁，都有中枪的可能！
弥补措施：有压力，夫妻共同承担。遇到外界刺激，和另一半分享你的感觉，学会沟通，试着让对方帮你分担内心的失落，你的焦虑情绪就会减半。如果你的另一半比较容易受到外界的影响，喜欢比较，你要试着帮助他不要在别人的幸福中迷失了自己。你可以试着用亲密的行为，例如爱抚、亲吻、拥抱等动作缓解对方的压力，从而愿意和你敞开心扉，沟通心中的不快，共同面对、一同承担。